الفبای خودمراقبتی

کتاب الفبای خود مراقبتی

برای مددکاران اجتماعی و سایر متخصصان حرفه‌های یاورانه

تالیف: ارلن گریس آونز - جاستین جی میلر - میندی ایو

مترجم: منیره آرزومندی

فهرست کتاب:

• فصل اول:
• فصل دوم: استفاده از برنامه خود مراقبتی و پاسخ به استفاده ساختاری از راهبردهای A تا Z
• فصل سوم: موارد A تا Z
• آگاهی
• تعادل: تصمیم گیری برای زندگی هدفمند و مبتنی بر هدف
• ارتباط
• و...

درباره کتاب:

کتاب حاضر، با معرفی راهبردهای عملی به متخصصان حرفه های یاورانه و به ویژه مددکاران اجتماعی که به طور مداوم با آلام فردی و اجتماعی سروکار دارند. یاری می‌رساند که با تدوین اهداف و راهبردهای سلامت محور، خود را در قبال فشارهای روانی ناشی از کار و فرسودگی شغلی حفاظت نمایند. کتاب همچنین به مدیران مراکز اجتماعی، مدیران سازمانهای غیردولتی و نیز سرپرستان دروس عملی مددکاری اجتماعی که نسبت به پیشگیری از فرسودگی شغلی در میان دانشجویان خود و یا کارکنان داوطلبان مراکز حمایتی خود، احساس مسئولیت دارند، توصیه می‌شود. چرا که انجام فعالیت‌های یاورانه در راستای کاهش آلام بشری در وهله اول مستلزم خود مراقبتی و بهزیستی فعالان این حوزه است.