روشهای بیومکانیکال برای تمرینات اصلاحی
مولف: جاستین پرایس
مترجمان: دکتر یحیی سخنگویی - صباح رضاقلی - نفیسه‌السادات امامی - مائده‌السادات حجازی
این کتاب ترجمه‌ی کتاب The BioMechanics Method for Corrective Exercise می‌باشد.
--------------------------------------------------------------------
فهرست کتاب:
فصل 1 – مراحل ارزیابی ساختاری
فصل 2 – ارزیابی پاها و مچ پاها
فصل 3 – ارزیابی زانوها
فصل 4 – ارزیابی کمربند رانی- لگنی- کمری
فصل 5 – ارزیابی ستون فقرات پشتی و کمربند شانه‌ای
فصل 6 – ارزیابی سر و گردن
فصل 7 – آناتومی در زندگی واقعی
فصل 8 – آناتومی کاربردی کف پا و مچ پا
فصل 9 – آناتومی کاربردی زانوها
فصل 10 – آناتومی کاربردی کمربند رانی- لگنی - کمری
و...
--------------------------------------------------------------------
درباره کتاب:
کتاب روش های بیومکانیکال برای تمرینات اصلاحی در واقع حاصل یک عمر جستجو، یافتن، ساختن، آموزش دادن و بکارگیری موثرترین متد و استراتژی‌های تمرینات اصلاحی، جهت ارزیابی، شناسایی و بهبود دردهای عضلانی و مفصلی می‌باشد. این کتاب در رابطه با موارد زیر متخصصان تناسب اندام را راهنمایی می‌کند:
- ارزیابی سیستم اسکلتی - عضلانی جهت شناسایی اختلالات عملکردی رایج
- بیان چگونگی اثر این اختلالات عملکردی بر روی عضلات و سایر بافت‌های نرم
- یادگیری در مورد انواع مختلفی از تمرینات اصلاحی
- چگونگی انتخاب روشهای تمرینی متناسب با شرایط مراجعه‌کننده
- طراحی برنامه تمرینات اصلاحی با توجه به علل دردهای مفاصل و عضلات
