باشگاه مغز کنترل و مدیریت

کتاب باشگاه مغز کنترل و مدیریت

تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیمات

مجموعه کتابهای باشگاه مغز

تارا رضاپور - حامد اختیاری

فهرست کتاب»

• چگونه از این کتاب استفاه کنیم
• پله‌ی 1: اصول پایه‌ای باشگاه مغز کنترل و مدیریت
• پله‌ی 2: توجه و تمرکز
• پله‌ی 3: توجه منعطف
• پله‌ی 4: توجه درونی
• پله‌ی 5: توجه منفی
• پله‌ی 6: توجه مثبت
• پله‌ی 7: مهار پاسخ
• پله‌ی 8: مرور (1)
• پله‌ی 9: حافظه‌ی بلندمدت
• پله‌ی 10: حافظه‌ی هیجانی
• پله‌ی 11: حافظه‌ی آینده‌نگر
• و...

درباره کتاب»

این کتاب طی شانزده پله، سعی در تقویت عملکردهای مغزی دارد که از سطوح پایه مانند توجه پایدار و متمرکز شروع می‌شود و گام به گام به سوی عملکردهای مغزی عالی‌تر و پیشرفته‌تر مانند تصمیم‌گیری و حل مسئله پیش می‌رود. تمرینات و آموزش‌هایی که در این کتاب طراحی شده اند، در راستای مجموعه‌های قبلی هستند و به نزدیکی هر چه بیشتر چالش‌های مغزی با واقعیت‌های زندگی روزمره کمک می‌کنند و می‌کوشند با برقراری پیوند میان آموزه‌های این کتاب و عملکردهای روزمره، تاثیری مضاعف در ارتقای عملکردهای مغزی بگذارند. پس با ما در باشگاه مغز کنترل و مدیریت (تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیمات) همراه شوید.