منو
سبد خرید

ماساژ (برای بهبود عملکرد ورزشی)

ماساژ (برای بهبود عملکرد ورزشی)
ماساژ (برای بهبود عملکرد ورزشی)
-10 %
ماساژ (برای بهبود عملکرد ورزشی)
ماساژ (برای بهبود عملکرد ورزشی)
ماساژ (برای بهبود عملکرد ورزشی)
زمان اتمام فروش ویژه:
روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
48,000 تومان
43,000 تومان

ماساژ (برای بهبود عملکرد ورزشی)

پیش از مسابقه - پس از مسابقه - بازگشت به حالت اولیه

نویسنده: مایکل مگیلی کادی

مترجم: دکتر علی حسین‌زاده گنابادی

--------------------------------------------------------------------

فهرست کتاب:

  • بخش اول: آمادگی برای ماساژ
    • فصل 1: مقدمه‌ای بر ماساژ ورزشی
    • فصل 2: تجهیزات و لوازم ماساژ ورزشی
    • فصل 3: آشنایی با عضلات
    • فصل 4: برنامه‌ریزی برای ماساژ پیش از مسابقه
    • فصل 5:برنامه‌ریزی برای ماساژ پس از مسابقه
  • بخش دوم: کاربرد تکنیک‌های ماساژ
    • فصل 6: حرکات کششی
    • فصل 7: ماساژ پیش و پس از مسابقه
    • فصل 8: ماساژ بازگشت به حالت اولیه
    • فصل 9: روش‌های درمانی برای فعالیت‌های ورزشی خاص

--------------------------------------------------------------------

درباره کتاب:

در این کتاب، نکات و اشارات و تفاوت‌هایی برای ورزش‌های خاص مشاهده خواهید کرد؛ مانند پیشنهادهای ویژه برای بسکتبال، دو، دوچرخه‌سواری، فوتبال، گلف، تنیس، بیس‌بال، فوتبال آمریکایی و شنا با توجه به دستورالعمل‌های مرحله به مرحله، بخش‌های تصویری و نمایش‌های ویدئویی از تکنیک‌های ابتدایی و برخی از درمان‌های ویژه‌ی ورزشی. این کتاب یک راهنمای روشن و قطعی برای بازیکنان، مربیان و هم‌چنین قهرمانان است.

 

اطلاعات عمومی
انتشاراتانتشارات مهرسا
موضوع اصلیفیزیوتراپی
موضوع فرعیماساژ (برای بهبود عملکرد ورزشی)
مولفمایکل مگیلی کادی
مترجمدکتر علی حسین‌زاده گنابادی
نوبت چاپدوم - 1398
شابک 13 رقمی978-600-98166-9-9
مشخصات فیزیکی کتاب
تعداد صفحات200
نوع جلدشومیز - سلفون
نوع چاپسیاه و سفید
وزن کتاب550
نظر بدهید
توجه: HTML ترجمه نمی‌شود!
بد خوب