شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی
شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی
------------------------------------------------------------------------
فهرست مطالب:
- فصل اول: شناخت درمانی چیست؟
- فصل دوم: مدل شناختی
- فصل سوم: سنجش و ارزیابی
- فصل چهارم: فرمول‌بندی و طرح درمان
- فصل پنجم: ساختار جلسات درمانی در رویکرد رفتاری شناختی
- فصل ششم: شناسایی فراخوانی هیجان‌ها
- فصل هفتم: تکلیف درمانی
- فصل هشتم: مراحل درمانی
- فصل نهم: راهبردهای رفتاری
- فصل دهم: راهبردهای شناختی
- فصل یازدهم: فراخوانی و چالش با افکار و تصاویر خودآیند
- فصل دوازدهم: فراخوانی و چالش با باورهای واسطه‌ای
- فصل سیزدهم: تحریف‌های شناختی
- فصل چهاردهم: فراخوانی و اصلاح باورهای اصلی
- فصل پانزدهم: پایان بخشیدن به درمان
- فصل شانزدهم: درمان‌های ذهن آگاهی
------------------------------------------------------------------------
درباره کتاب:
کتاب شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی که به زبانی ساده نگارش یافته است، به خواننده کمک می‌کند تا به راحتی با مفاهیم و راهبردهای شناختی آشنا شود. ذکر مثال های متعدد در سراسر متن، درک مطالب را برای خواننده هموار می کند. امید و اطمینان دارد که مطالعه کتاب برای دانشجویان روانشناسی، روانپزشکی، مشاوره و مددکاری مفید و کارگشاست.
| اطلاعات عمومی | |
| انتشارات | دانژه |
| موضوع اصلی | روانشناسی |
| موضوع فرعی | شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی |
| مولف | دکتر شهربانو قهاری |
| نوبت چاپ | اول - 1399 |
| شابک 13 رقمی | 978-600-250-205-6 |
| مشخصات فیزیکی کتاب | |
| تعداد صفحات | 488 |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | هارد(سخت) |
| نوع چاپ | سیاه و سفید |
| وزن کتاب | 1250 |
