منو
سبد خرید

من آرامش هستم

کتاب من آرامش هستم

  • نویسنده : سوزان ورده
  • مترجم : دپارتمان ترجمه مهرسا
    درباره من آرامش هستم

    برای دوری از نگرانی‌ها و اضطراب‌ها و دستیابی به‌آرامش، باید در زمان «حال» و «اکنون» زندگی کنیم، آن‌وقت با اندکی درنگ خودمان را بهتر درک می‌کنیم، اتفاق‌های روزمره‌ی زندگی را بهتر مدیریت می‌کنیم و زیبایی‌های دنیا را بهتر می‌بینیم. این‌گونه می‌توانیم آن لحظه (ذهن‌آگاهی) را با دیگران تقسیم کنیم.

اطلاعات عمومی
مولف سوزان ورده
مترجم دپارتمان ترجمه مهرسا
شابک 13 رقمی 9786227437874
رده‌ی سنی5-7 سال ، 7-9 سال ، 9-12 سال ، 12-15 سال ، 15-18 سال
مشخصات فیزیکی کتاب
تعداد صفحات32
نظر بدهید
توجه: HTML ترجمه نمی‌شود!
بد خوب