منو
سبد خرید

من تمرکز هستم

کتاب من تمرکز هستم

(گروه سنی 5 سال تا همیشه)

نویسنده : سوزان ورده


تمرین تمرکز راهی برای مدیریت استرس، رسیدن به آرامش ذهنی و توامندسازیِ بدن و آمادگی برای حضور در جامعه و مشارکت در فعالیت‌های روزمره‌ی دنیای پُرمشغله‌ی معاصر است. تمرکز به‌عنوان جعبه‌ابزاری شگفت‌انگیز و کاربردی به ما کمک می‌کند دنیای پیچیده‌ی اطرافمان را که خیلی بزرگ به‌نظر می‌رسد، به‌خوبی مدیریت کنیم.

اطلاعات عمومی
موضوع اصلیکودک و نوجوان
موضوع فرعیمن تمرکز هستم
مولفسوزان ورده
نوبت چاپچهارم - 1402
شابک 13 رقمی9786227437867
رده‌ی سنی5 سال تا همیشه
مشخصات فیزیکی کتاب
تعداد صفحات32
نوع چاپرنگی
وزن کتاب80
نظر بدهید
توجه: HTML ترجمه نمی‌شود!
بد خوب