کارت قرمز برای خشم
کتاب کارت قرمز برای خشم
(راهنمای مدیریت خشم برای کودکان و نوجوانان)
(گروه سنی بالای 9 سال)
نویسنده: جنیفر سایموندز
مترجم: بهناز کمالی
مدیریت احساسات و کنترل خشم مهارتی است که در دنیای امروز بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز داریم. در این کتاب با ریشه های خشم، محرک‌های آن و احساسات خود هنگام عصبانیت آشنا می‌شویم. به علاوه، راهکارهایی برای مدیریت احساسات ارائه شده و به پنج مرحله کنترل خشم و روش هایی برای ایجاد تغییرات مثبت در خود اشاره شده است.
این کتاب شامل یک برنامه آموزشی 12 هفته ای است که کودکان در هر هفته، با انجام یک فعالیت می آموزند چطور احساسات خود را مدیریت کنند.
| اطلاعات عمومی | |
| موضوع اصلی | خشم نوجوانان |
| موضوع فرعی | کارت قرمز برای خشم |
| مولف | جنیفر سایموندز |
| مترجم | بهناز کمالی |
| شابک 13 رقمی | 978-600-477-387-4 |
| رده‌ی سنی | بالای 9 سال |
| مشخصات فیزیکی کتاب | |
| تعداد صفحات | 72 |
| نوع چاپ | سیاه سفید |
| وزن کتاب | 200 |
