مغز من در گذر زمان
کتاب مغز من در گذر زمان
چگونه توانمندی‌های مغز خود را در گذر زمان، حفظ و تقویت کنیم؟
تارا رضاپور - حامد اختیاری
-------------------------------------------------------------------------------------
فهرست کتاب:
- پله‌ی 1: مغز من از چه بخش‌هایی تشکیل شده است؟
- پله‌ی 2: کارکردهای شناختی چه هستند و چه اهمیتی دارند؟
- پله‌ی 3: مغز من در گذر زمان چه تغییراتی می‌کند؟
- پله‌ی 4: چگونه می‌توانم عملکرد شناختی خود را اندازه بگیرم؟
- پله‌ی 5: چه زمانی مغز من نیاز به کمک دارد؟
- پله‌ی 6: فراموشی عادی چه تفاوتی با از دست دادن حافظه در زوال عقل دارد؟
- پله‌ی 7: اختلال خفیف شناختی چیست؟
- پله‌ی 8: دمانس یا زوال عقل چیست؟
- پله‌ی 9: آلزایمر چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟
- پله‌ی 10: پارکینسون چگونه بروز می‌کند و چه علائم اولیه‌ای دارد؟
- و...
-------------------------------------------------------------------------------------
درباره کتاب:
این کتاب تلاشی است در جهت معرفی دقیق مجموعه‌ای از مهم‌ترین تغییراتی که در گذر زمان برای مغز ما انسان‌ها به طور طبیعی یا غیر طبیعی رخ می‌دهد و عملکردهای مغزی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. با مطالعه این کتاب، می‌توانید عملکردهای مغزی خود را بهتر بشناسید و با به کار بردن راه‌کارهای عملی، در طول زمان آن ها را بهبود بخشید؛ راه‌کارهایی که زندگی شما را در جهت سلامت مغزتان تغییر می‌دهد و به شما می‌آموزد مغز میانسال شما همچنان قبراق و سلامت باشد.
| اطلاعات عمومی | |
| انتشارات | انتشارات مهرسا |
| موضوع اصلی | روانشناسی |
| موضوع فرعی | مغز من در گذر زمان |
| مولف | تارا رضاپور - حامد اختیاری |
| نوبت چاپ | دوم - 1397 |
| شابک 13 رقمی | 978-600-6591-69-8 |
| مشخصات فیزیکی کتاب | |
| تعداد صفحات | 122 |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | شومیز - سلفون |
| نوع چاپ | سیاه و سفید |
| وزن کتاب | 350 |
